Запах изо рта может попортить нам настроение, стать предпосылкой отвратительного свидания и даже повлиять на решение о приеме на работу. Курильщики, также больные гастритом или пародонтитом люди знают о проблемах, связанных с неприятным запахом. Они раз в денек получают себе жвачки, освежители для рта и другие косметические средства, не пытаясь при всем этом убрать причину запаха. А ведь порою достаточно малеханького курса исцеления или конфигурации рациона питания для того чтобы надолго избавиться от этого зловещего «аромата». Неприятный запах изо рта - это не диагноз, это всего только последствия той или другой заболевания.

В наш век все глядят за гигиеной. Мы каждый день принимаем душ, чистим зубы и надеваем чистую одежду. Быть вспотевшим или плохо пахнуть - неприлично, поэтому многие тратят целые состояния на косметические средства, способные надолго (если верить рекламе) высвободить от неприятных запахов. Но правильно ли это? Задайте себе вопрос: что полезнее зажевать запах конфетой или убрать его причину?

Откуда ветер дует…

Очень часто сам обладатель дурного запаха изо рта его не чувствует, он к нему давно привык. Это как с новыми духами, со временем мы перестаем замечать их запах. Но неприятное «амбре» является предупреждением организма о том, что что-то в нем не в порядке.

Это некий сигнал волнения, который может дать желудок, больной зуб или даже кишечник. Все таки, многие докторы, поначалу, рекомендуют обратиться к стоматологу. Дантисты часто молвят о неприятном запахе собственных пациентов, которые даже не подозревают о запущенности некоторых болезней их зубов.

Предпосылкой дурного аромата может стать кариес, пародонтит, стоматит, пародонтоз и пр. Все эти заболевания очень опасны и могут вызвать несвоевременную утрату зуба, поэтому при первых признаках запаха посетите доктора.

Не считая этого, обратите внимание на язык. Не случаем докторы называют его «зеркалом желудка». Густой белого или желтого цвета налет свидетельствует о неблагополучии в системе пищеварения и сам может быть источником тяжелого запаха. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом, он назначит вам определенную диету. Посоветует чистить зубной щеткой не только зубы, ну и язык.

При полученном гастрите с пониженной кислотностью замедляется переваривание белковых веществ. Рекомендованный медиком прием желудочного сока, ферментных препаратов дозволит избавиться и от запаха. Запах изо рта - один из симптомов дивертикула пищевого тракта (мешковидное неровность стенки пищевого тракта).

Кислый запах возможен при язвенной заболевания желудка и 12-перстной кишки, сопровождающейся завышенной кислотностью желудочного содержимого. Должны настораживать особые запахи, например, ацетона при диабетической коме, аммиака в случае почечной дефицитности при заболеваниях почек; гнилостный запах при абсцессе легкого или бронхоэктатической заболевания (в образующихся карманах бронхов скапливается гной). Чтобы никогда не сталкиваться с неувязкой неприятного запаха изо рта нужно: посещать стоматолога минимум два раза в год;отрешиться от курения;соблюдать гигиену полости рта, использовать дополнительные средства: зубную нить, щетки для языка, освежители рта и повторяющиеся полоскания;

«Дурно пахнут» и многие заболевания слизистой. В этих случаях определенные советы даст только доктор. Народная медицина советует при нарушениях слюноотделения есть по утрам геркулесовую кашу - вроде бы геркулес способствует увеличению количества выделяемой слюны.

Не считая этого, предпосылкой мерзкого запаха изо рта могут стать продукты, которыми Вы привыкли питаться. В этом случае достаточно выявить эти ингредиенты и убрать их из собственного рациона.

Как биться?

Если Вы убеждены, что запах изо рта не является последствием какой-либо заболевания, то избавиться от него достаточно просто. В современной науке существует тысячи способов борьбы с неприятным запахом и вот несколько из их:

- Базилик. В древнем Риме итальянские курсанты перед весенним балом обрывали весь базилик в поле. Они ели несколько листиков этого растения для того чтобы девушки не отворачивались от их во время танцев. Числилось, что базилик устраняет неприятный запах изо рта, придавая свежесть и легкость тому, кто его употребляет.

- Сырые яблоки. Эти фрукты просто обожают стоматологи. Они убеждены, что яблоки способствуют очищению зубной эмали, что является устранением запахов, также профилактикой зубных болезней.

- В старенькой Руси считали, что чесночный или луковый дух пропадет, если эти пахнущие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея. Устраняет запах изо рта свежезаваренный крепкий чай, в том числе после вина, чеснока и лука. При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применялись полоскания настоями и отварами лекарственных травок. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, листья лесной земляники, календулы, зверобой, мяту. Обычно траву (раздельно или в смеси несколько видов) заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, отжимают.

- Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике - метеоризмом. Это еще более наращивает неприятный запах изо рта. «Усмирить» бродильные процессы посодействуют те же травы. Только их нужно принимать внутрь как ветрогонные средства. Известны этим свойством укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса, шалфей.

Пищевые продукты с заблаговременно неприятным запахом: лук, чеснок, рыба.

Эти продукты при разжевывании остаются в местах меж зубами и продолжают выделять свой запах еще долгое время после употребления их в пищу.

Стойкий запах после употребления в пищу чеснока, который не исчезает даже после самой тщательной чистки зубов, возникает из-за испарения летучих пахнущих веществ, несущих чесночный запах, с поверхности легочных альвеол, куда они попадают с током крови (в кровь эти вещества попадают, естественно, из кишечника).

5 шагов избавления от неприятного запаха изо рта

1. Установите, есть ли у вас неприятный запах изо рта. Лучше всего откровенно спросить об этом знакомого или близкого человека.

2. Проверьте соблюдаете ли вы подабающим образом гигиену полости рта. Если нет, то сделайте все возможное чтобы решить эту делему - избавление от неприятного запаха изо рта в 30 %.

3. Обратитесь к стоматологу - избавление от неприятного запаха изо рта в Шестьдесят %.

4. Проконсультируйтесь у ЛОР-врача и гастроэнтеролога - избавление от неприятного запаха изо рта в 10 %.

5. Проводите профилактику появления неприятного запаха изо рта.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Профилактику неприятного запаха изо рта должны проводить все люди, так как если на данный момент неприятный запах изо рта для вас не неувязка, то это не означает, что вы застрахованы от этого. Такие запахи - повод для немедленного обращения к медику.Но бывают ситуации, когда дурной запах изо рта имеет более сложную причину. Например, при некоторых заболеваниях слюнных желез в полость рта не поступает необходимое количества слюны, или слюна очень вязкая. Это приводит к нарушению процессов самоочищаемости полости рта, что и сопровождается дурным запахом.

употреблять в пищу больше яблок, фруктов, овощей, содержащих клетчатку и меньше сладостей.